Vacanza Yoga di 5 Giorni in Kerala
Fuggi dalla frenesia della vita quotidiana e immergiti in una rigenerante vacanza yoga. Presso Pranam Yoga Joseph, offriamo un ambiente sereno dove puoi praticare yoga, meditare e godere della bellezza del Kerala mentre ti riconnetti con te stesso. Unisciti a noi per cinque giorni di relax, pratica e auto-scoperta. Che tu sia nuovo nel mondo dello yoga o un praticante esperto, questo programma è progettato per lasciarti rinnovato e rivitalizzato.
• Lezioni di yoga quotidiane: sessioni mattutine alle 8:00 e yoga serale tre volte a
settimana.
•Meditazione: meditazione serale alle 18:30, tre volte a settimana.
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• Satsang: unisciti a noi per due satsang durante il tuo soggiorno alle 18:30, dove ci
riuniamo per cantare Kirtans e condividere energia positiva.
•Massaggi Ayurvedici: goditi due massaggi ayurvedici rigeneranti come parte della
tua esperienza di benessere.
• Pasti Deliziosi: Pasti tradizionali caserecci del Kerala—colazione alle 9:30, pranzo
alle 13:00 e cena alle 19:00..
• Lezioni di yoga quotidiane: sessioni mattutine alle 8:00 e yoga serale tre volte a settimana.
•Meditazione: meditazione serale alle 18:30, tre volte a settimana.
• Satsang: unisciti a noi per due satsang durante il tuo soggiorno alle 18:30, dove ci riuniamo per cantare Kirtans e condividere energia positiva.
•Massaggi Ayurvedici: goditi due massaggi ayurvedici rigeneranti come parte della tua esperienza di benessere.
• Pasti Deliziosi: Pasti vegetariani tradizionali e caserecci del Kerala—colazione alle 9:30, pranzo alle 13:00 e cena alle 19:00.
Prendersi una pausa dalla propria vita frenetica
Approfondire la propria pratica di yoga e meditazione
Vivere la cultura autentica del Kerala
Connettersi con la natura e persone affini
- Un ambiente di ritiro pacifico in Kerala
- Insegnamenti di yoga autentici e tradizionali
- Esperienza personalizzata per approfondire la tua pratica
- Trattamenti ayurvedici olistici
- Cibo nutriente, vegetariano fatto in casa
- L'opportunità di rilassarti, distenderti e riflettere in un ambiente piacevole e sereno
| Orario | Attività |
|---|---|
|
8:00 |
Sessione di Yoga mattutina in italiano con Martina |
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9:30 |
Colazione (cibo casereccio del Kerala) |
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13:00 |
Pranzo (cibo tradizionale del Kerala) |
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16:00 |
Sessione serale di Yoga con Joyalen inglese, con traduzione simultanea in italiano (3 volte a settimana) |
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18:30 |
Meditazione (3 volte a settimana) o Satsang (2 volte a settimana) |
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19:00 |
Cena (cibo casereccio del Kerala) |
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Massaggi Ayurvedici: 2 sessioni durante il tuo soggiorno |
Pronto a unirti a noi?
Che tu voglia rilassarti, rinvigorirti o approfondire la tua pratica di yoga, il nostro programma di vacanza yoga ti offrirà un'esperienza indimenticabile e personalizzata. Contattaci oggi stesso per prenotare il tuo posto e iniziare a pianificare la tua fuga trasformativa in Kerala.
Date
- 5 maggio 2025 al 9 maggio 2025
- 12 maggio 2025 al 16 maggio 2025
- Termine iscrizioni: 31 marzo 2025
- Numero di partecipanti: minimo 3, massimo 10
- Yoga: Le lezioni di yoga sono adatte a tutti i livelli, non è necessaria esperienza pregressa. Il programma include un mix equilibrato di pratica di asana, pranayama, meditazione e rilassamento.
Camera doppia condivisa
- Letto
- Doccia
- Wifi
2 letti separati
Vitto & alloggio
800€
Camera singola
- Letto
- Doccia
- Wifi
2 letti singoli
Vitto & alloggio
850€
Come prenotare
1. Compila il modulo di adesione oppure invia la tua richiesta all‘indirizzo
martina_ravanello@yahoo.de
2. Una volta accettata la richiesta, ti chiediamo di pagare un acconto non rimborsabile di 300€ con carta o tramite PayPal.
•Dopo aver ricevuto l'acconto, il tuo posto sarà confermato da noi.
3. Il saldo rimanente dovrà essere pagato all'arrivo in contante, con
carta o tramite PayPal.